Aprender qué significan pegatinas de fruta

Al comprar alimentos, miramos la etiqueta para tomar decisiones más inteligentes. Pero cuando se trata de frutas y verduras, y ya no tienen una etiqueta, la elección se vuelve un poco más difícil. Pues bien, ese pequeño adhesivo en frutas o verduras que no vienen en un paquete tiene mucha información útil. Le indica han sido cultivados convencionalmente o son orgánicos, o si se han modificado genéticamente. Esto es importante si tenemos en cuenta que 7 de cada 10 artículos en los estantes de la tienda de comestibles contienen organismos genéticamente modificación ingredientes.

El adhesivo poco se denomina código PLU que significa mirar hasta código de precio. Estos códigos han estado en uso desde 1990 y hay más de 1300 universales códigos PLU asignados. Pero todos ellos seguir algunas directrices generales, aquí están:

4 dígitos y comenzar con un 3 o un 4: productos convencionalmente crece. Esto significa que este producto fue sido rociada con matamalezas y fertilizantes químicos y plaguicidas.5 dígitos y inicio con un 8: producir fue genéticamente o genéticamente modificado. Esto significa que los genes de los productos fueron alterados genéticamente para producir grandes o produce más rápido crecimiento, o de mejor calidad. Ni que decir tiene que este proceso es perjudicial para la producción y muy peligroso para su salud. Leer los 4 consejos para evitar el OMG para obtener más información.5 dígitos y inicio con un 9: productos creció orgánicamente. Estos son produce que no hayan sido tratadas con productos químicos y que no han sido manipuladas genéticamente. Estos son el produce más seguro allí.

Para mí el significado de los códigos en la pegatina de aprendizaje fue un gran descubrimiento, y quería compartir esto porque me atrevería a decir que la mayoría de las personas no es consciente de esta información.

El sistema PLU es administrado por la Federación Internacional para elaborar normas, una afiliada de la Produce Marketing Association.

Para ilustrar el uso de código, aquí está un ejemplo:

3440: Cultivadas convencionalmente Pomegranate83440: Pomegranate93440 de organismos genéticamente modificados (OGM): cultivado orgánicamente Granada

Como puede ver, el número cuatro últimos son los mismos en todos los códigos de tres. Los últimos cuatro números hacen referencia a qué tipo de fruta o verdura es.

Fruit sticker Learn What Fruit Stickers MeanAhora a revisar y tener en cuenta, si comienza con un 8, Manténgase alejado de ella, es hechas por el hombre o hombre desordenado con para ser más precisos. Estos produce beneficio sólo el bolsillo de la empresa producirlos. Su valor nutricional ha sido alterado y muy muy disminuido y plantean graves de salud trata a usted.

Si es posible, uno debe intentar todo lo orgánico comer. Pero dado que esto no siempre es posible por diferentes razones, es bueno tener en mente que produce es más propensos a absorber los productos químicos y plaguicidas y por lo que se recomiendan para consumirse orgánicos. Estos produce denomina la “docena sucia” y es:

CeleryPeachesStrawberriesApplesBlueberriesNectarinesSweet bell peppersSpinach, kale y collard greensCherriesPotatoesGrapesLettuce

Cuando los compra produce, intente posible conseguirlos orgánicos.

Por otro lado, los 15 produce que se consideran el “limpios” y que podría ser comprado convencionales es:

OnionsAvocadosSweet cornPineapplesMangoesSweet peasAsparagusKiwi fruitCabbageEggplantCantaloupeWatermelonGrapefruitSweet potatoesSweet cebollas

La razón de por qué algunos productos son más seguros que otros para comer cuando cultivadas convencionalmente es porque estos productos no absorben tanto plaguicidas y productos químicos y así no pasan tantos tóxicos para nosotros como lo hacen los “sucios”.

Espero que les haya gustado la información presentada, y espero que sea de ayuda la próxima vez que vayas a tiendas de abarrotes.

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