Consejos para librar con éxito la piel del acné

Acné puede ser embarazoso y feos, pero también puede ser un signo de piel malsana. Siga leyendo para aprender cómo usted puede deshacerse de su acné y la piel que se desea.

Usted será más capaz de controlar el acné si reduce sus niveles de estrés. Hormonas que originan estrés no sólo causan problemas de salud, sino que también afectan a su tez. Si se reduce la cantidad de estrés en su vida, puede ser realmente beneficioso. Puede hacer esto por hacer ejercicio, practicar meditación o escuchar su álbum favorito. Estrés ha demostrado aumentar la acné brotes de acné, así que asegúrese de que el estrés está bajo control.

Lavarse la cara dos veces al día con un suave, agua tibia y jabón natural ayudará a reducir los brotes de acné. Luego, enjuagar con enfriador agua inmediatamente. También desea asegurarse de limpiar la piel después del ejercicio. No frote su cara para deshacerse de las espinillas. Esto sólo servirá para empeorar las cosas un montón!

Deje de usar blanqueadores de dientes. Si usted está recibiendo sesiones individuales alrededor de la boca, mira sus tratamientos dentales. Ciertos enjuagues bucales, cremas dentales y los dientes las tiras de blanqueamiento causa acné para individuos selectos. La piel de su boca es delicada y puede ser fácilmente irritada.

Si usted tratar acné facial sobre una base regular, puede considerar comprar almohadas de plumas o hipoalergénicos. Plumas pueden irritar la piel y causar problemas de acné. Además, evite colocar las manos en la barbilla mientras usted duerme, ya que esto puede promover desbloqueos.

Si tienes una espinilla que es especialmente roja e hinchada, trate de sostener un cubito de hielo envuelto en una toallita contra ella durante 20 minutos o menos. Usar hielo reduce la hinchazón, así como enrojecimiento. Además, algunas manchas pueden realmente duele y hielo puede adormecer el dolor. Hielo es mejor que los tratamientos tópicos, porque no tendrá que agregar más productos químicos en la piel.

Si usted está recibiendo tratamiento de acné, evite utilizar productos con aditivos químicos. Trate de encontrar productos naturales. Muchos otros productos contienen sustancias químicas que pueden causar que su piel se irrite. Al utilizar productos con demasiados productos químicos fuertes, podría quitar demasiado aceite de la piel. Su piel tomaremos represalias por producir más petróleo que puede provocar más manchas.

Vinagre de sidra de manzana ha demostrado para ayudar a despejar el acné. Esto es una gran cosa que hacer para tu cuerpo; limpia las toxinas, los responsables de acné incluyendo. Hay una serie de recetas en línea para la mezcla de bebidas que contengan vinagre de sidra de manzana, pero usted puede también beber directamente, si lo prefiere.

Ejercicio puede tratar y reducir el acné. Ejercicio aumenta la circulación sanguínea, eliminación de toxinas del cuerpo y ayudando a entregar oxígeno y nutrientes a la piel. Un régimen de ejercicio por lo tanto, puede ser una parte importante de la higiene del cuerpo, mantenimiento y tonificación. Esto también ayuda a aliviar el estrés, que se ha demostrado que causan el acné.

Hablar con un médico a menudo es el mejor curso de acción cuando se trata de una condición de la piel. Sólo un profesional médico puede recetarle algunos de los medicamentos más eficaces para el acné. Los consejos compartidos en este artículo son unos simples pasos que usted puede tomar para tratar y prevenir el acné.

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