Mejor arma alcalina: limón

Esto puede ser la pregunta que me pregunté más cuando se trata de lo que es alcalinizantes y qué es acidificantes. “¿Por qué clasificar limón como alcalinizantes?” Y la respuesta es un detalle sutil, no decimos que limón es alcalino, de hecho es ácida, decimos que es alcalinizantes, porque una vez consumidos, tiene un efecto alcalinizantes en nuestro cuerpo, que es lo que deberíamos estar realmente preocupa. Verás, alimentos en su estado natural pueden tener un cierto pH, pero cuando se trata de alcalinizantes de nuestro cuerpo, lo que queremos ver es el efecto que tienen sobre el pH de nuestras células.

Algunos alimentos son ácidos en su estado básico, como tomates, limas y limones, pero una vez metabolizado en nuestro cuerpo, tienen un efecto alcalinizantes. La razón de esto es que tienen alto contenido de minerales, que aumentan la alcalinidad en nuestras células de alcalinizantes. Limón tiene un muy bajo contenido de azúcar y al mismo tiempo, es muy alta en minerales alcalinos, y esta combinación es lo que explica el efecto alkalising tiene en nuestro cuerpo. Cuando agregamos limón al agua, aparte de lo que es más sabrosa y más refrescante, estamos haciendo lo más alcalina, por lo tanto, más saludable para nosotros.

En la parte superior de ser un gran alkalizer, limón ofrece varios otros beneficios para nuestra salud, aquí están algunos de ellos:Lemons b 300x225 Best Alkaline Weapon: Lemon

Limones proporcionan minerales alcalinizantes: calcio, magnesio y potasio.Los limones son antisépticas, lo que significa que combaten los gérmenes, infecciones y bacterias. También son ricos en antioxidantes, los cuales ayudan a fortalecer nuestro sistema inmunológico.Limón ayuda con eczema, problemas de acné y aumenta la salud de la piel. Rica en vitamina C, rejuvenece la piel, arrugas, puntos negros y se desvanece cicatrices de combate.Limón agua le ayuda a tener una digestión apropiada y puede ser beneficioso para personas que sufren de acidez, hinchazón y otros problemas de digestión.Agua de limón ayuda a aliviar el dolor de reumatismo, artritis y otras enfermedades inflamatorias.Limón limpia y estimula el hígado, la vejiga y los riñones. Destruye los parásitos intestinales y ayuda a diarrea y estreñimiento de alivio.Limón evita la hemorragia interna y es extremadamente útil en el control y la prevención de la hipertensión arterial.Agua de limón caliente ofrece alivio de los síntomas del resfriado y la gripe, infecciones de garganta y asma. También aumenta la transpiración, que ayuda a la fiebre de alivio.Potasio en limón controla la alta presión arterial, mareos y náuseas. También relaja la mente y el cuerpo y reduce la depresión, la fatiga, la ansiedad y el estrés mental.Limón ayuda a bajar el colesterol y es un buen aliado si desea bajar de peso.Limón recién exprimido en el agua puede ser la manera más fácil y más eficaz para alcalinizar su dieta diaria. Ahora tenga en cuenta el hecho de que debe ser recién exprimido para obtener la plena se beneficia de ella.

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