Obtener la piel clara con estos consejos y trucos

Si usted sufre de acné crónico, usted sabe lo que puede hacer a su autoconfianza. Este artículo ofrece algunos consejos para su confianza y tomando el control del acné que continuamente padece el grandes.

Si usas una crema de acné, aplicar en todo el mundo en lugar de centrarse en la zona con acné. Esto es porque puede haber acné oculto debajo de la piel que habría tenido el tiro de salida no utilizó el medicamento. También recuerde aplicar el medicamento a su frente, como se trata de un área común para perder.

Trate de reducir o eliminar el estrés en su vida de tantas maneras como sea posible. Tener demasiado estrés puede contribuir al acné. Trate de incorporar un plan de ejercicio y meditación en su programación diaria. El ejercicio es una buena forma de manejar el estrés, mejorando también su estado de ánimo y salud.

No prepare espinillas si tiene un problema con su piel. Reventar los granos se extenderán aún más, las bacterias aumentando imperfecciones. Picking puede causar cicatrices Si escoges continuamente una mancha.

Mezcla iguales medidas de jugo de limón y aceite de la tuerca para usar como una máscara es un tratamiento para el acné gran, naturales de tierra. Para hacer la máscara, mezcle partes iguales de tierra tuerca aceite y jugo de limón junto. A continuación, aplicar la máscara a la zona afectada.

El estrés puede afectar fuertemente el acné, así que haga lo que pueda para permanecer relajado y sin estrés. Si consigue trabajado sobre cada espinilla o breakout, realmente puede alentar más a la forma.

Si te quedas hidratado será más propenso a deshacerse de su acné. Es una buena idea beber mucha agua cada día. Se sugiere que la mayoría de la gente bebe un mínimo de seis a ocho vasos por día. Estas células pueden conducir a poros bloqueados, lo cual pueden empeorar el acné.

La luz del sol no es un método válido de tratamiento para el acné, aunque la gente piensa que es. En realidad, esto puede llevar a mayor producción, lo que hace aún más graves problemas de acné. Sun también puede causar arrugas, y puede incluso obtener cáncer de piel.

El zinc es una de las mejores vitaminas que usted puede tomar para el acné, ya que ayuda a reducir la formación de radicales libres bajo la piel. Un suplemento de zinc disminuirá enormemente Acné quístico; dentro y por fuera.

Algunos medicamentos pueden agravar un problema de acné. Acné puede empeorar si se utilizan ciertos medicamentos que contienen hormonas. Si no experimenta ninguna mejora en los síntomas de acné, consulte con su médico acerca de cómo cambiar de medicamentos.

Tomar un cubo de hielo y envuélvalo en una toalla antes de aplicarlo en su espinilla. El hielo reduce la hinchazón y el enrojecimiento que puede ocurrir. Hielo también puede ayudar a aliviar cualquier dolor resultante de la irritación. En lugar de utilizar un producto antiinflamatorio tópico, funciona como una segunda opción que no implica el uso de productos químicos que podrían empeorar su acné.

La información más aprendes, más fácil será mantener su acné lejos y hacer la piel más hermosa. Este artículo contiene consejos para obtener una piel más clara y mundos de sentimiento más confianza en ti mismo. Esta información que acaba de leer es la clave para una piel sana y hermosa.

Haga clic aquí para obtener más información sobre el producto de mejor tratamiento de acné.

View the original article here